August 10, 2018

¿El yoga es un deporte o un hobby?

El yoga se considera a sí mismo como un deporte que juega a través de su propia capacidad física. Básicamente, aprender yoga te proporcionará todos los beneficios que estás dispuesto a tener de los deportes genéricos como el béisbol, el fútbol, ​​el atletismo, etc. En un lado aumentará tu capacidad física, por otro lado, hará que tu cuerpo se adapte psicológicamente a la actividad física. Este tipo de cosas las puedes aprender en academias como ioga sabadell, en donde te enseñan la teoría desde sus comienzos para que puedas entender.

Por lo tanto, el Yoga puede considerarse un deporte o un hobby dependiendo del compromiso de la persona con la actividad. Hobby es algo que te interesa y absorber todo de él. Incluso te encanta investigar más sobre eso. El deporte es algo en lo que necesitas trabajar duro con cuerpo y mente. Entonces el Yoga seria como un ejercicio de mantenimiento rutinario del cuerpo.

Sin embargo las personas que aman hacer yoga y vivir para el yoga, realizarán tantas investigaciones y tratarán de encontrar la mejor práctica de yoga para cada persona. Por ejemplo: El horario de yoga sería diferente para una persona gorda y delgada. Intentarán alcanzar el próximo nivel cada vez. Para ellos, El Yoga es un hobby.

Pero por el otro lado estas las personas que realizan meditación con ciertas poses. Necesitan mantener la mente tranquila y el cuerpo estable. Les encanta exhibir sus habilidades en público. Para ellos, el yoga es un deporte. Es lo mismo lo que, para algunas personas, una actividad como correr es un ejercicio, para otras es deporte.

El objetivo del yoga es concienciar completamente a todo tu cuerpo y mente, no solo una parte específica de él. Puede eliminar la causa raíz de un problema físico o psicológico a lo largo de su práctica. La mayoría de los deportes te ayudan a desviar tu mente y alejarte de tus negatividades durante un corto período de tiempo. Sin embargo, el yoga da forma a tu mente para convertir la negatividad en positividad a fin de alcanzar la felicidad real que dura para siempre.

En conclusión, el Yoga se puede considerar ambas cosas: las personas pueden practicarlo como un deporte competitivo en el que desean alcanzar capacidades físicas extraordinarias. O pueden dedicarse a la práctica como un pasatiempo cuando tienen tiempo libre, durante los fines de semana, después de la oficina, etc.

Sin embargo, el yoga es una palabra que simplemente significa la aplicación práctica de una filosofía espiritual. Por lo tanto, no es un pasatiempo ni un deporte, sino un proceso sistemático de evolución humana. A pesar de que hoy el Yoga se ha convertido en sinónimo de ejercicios físicos, en el contexto más amplio representa varios métodos para alcanzar la liberación / iluminación.

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